Co je to Fotografická pouť k sobě?

Opět se jedná o aktivní formu sebepoznávání, většinou někde venku v přírodě či na jiném místě, které je pro klienta nějakým způsobem důležité. Je to kombinace Fotografování a Doprovázené poutě. Klient používá fotoaparát Instax, který daný snímek ihned tiskne ve formátu 10 x 8 cm. Využívá se tedy všech výhod Doprovázené poutě a procesu kreativního sebevyjádření prostřednictvím fotografie. V průběhu celého procesu jsem opět v roli průvodce, s tím že klient si volí svou vlastní cestu, která zrcadlí jeho životní postoj. Fotografování v tomto typu poutě představuje obraz toho na co se ve svém životě zaměřujete. Objekty a formy, které na cestě potkáváte symbolizují vaše nitro. Pracujeme způsobem zevnitř ven. To co máte na pouti v hledáčku, vypráví váš příběh. S pečlivým doprovázením průvodce se můžete nechat vést k sebepoznání jednoduchým a kreativním způsobem. Fotografie nám umožní vidět vaše pocity, staré vzorce chování a postupně můžou dostávat formu i jednotlivé části vaší osobnosti. Doslova se s nimi setkáte, uvidíte je, poznáte jejich účel a možná se s nimi domluvíte na novém způsobu fungování.

Fotografická pouť by se dala popsat takto:

Můžete si sebe představit jako fotoalbum. Uvnitř tohoto alba jsou stránky s fotografiemi, které máte rádi, ale také stránky, které moc rádi nemáte. Někdy možná děláte, že tam něktéré nejsou a někdy trávíte většinu času jen s několika dobře prověřenými stránkami :). Můžou tam být i takové, které jste raději ještě ani neotevřeli. Někdy se stává, že už ani nevíte proč některé stránky nechcete otevírat. Cílem fotografické poutě není otevřít najednou všechny ty stránky, ba naopak. V průběhu poutě pracujete postupně, nemusíte vaše album ani otvírat a hrabat se v něm. Nepracujeme s minulostí, ale v přítomnosti řešíme to, co ve vás minulost zanechala. Takto vyfotíte v přítomnosti snímek, který vyjadřuje něco co jste zažili v minulosti. Společně zjistíme jak vás to nyní ovlivňuje a potom si vyfotíte snímek NOVÝ, který nahradí ten starý ve vašem fotoalbu. Postupně nahradíte všechny snímky, které jste tam mít nechtěli novými. Vše pod záštitou hesla Problém není problém, problémem může být to jak se s ním zachází 🙂

Jak probíhá fotografická pouť k sobě?

1. Vypracování plánu

Vypracování plánu k fotografické pouti spočívá "pouze" v tom, že mne kontaktujete se zájmem o tento druh poutě a následně společně domluvíme vhodný termín. Je to hlavně kvůli tomu, že fotopouť má trochu jiný postup než čistě doprovázená pouť. První část je tedy čistě jen o domluvě, kdy vyrazíme. Na základě výsledku této první poutě se dále domluvíme co dál, jestli bude nějaká návazná jednodenní pouť případně vícedenní fotografická pouť. Vše je odvislé od toho co chcete prostřednictvím další návazující práce dosáhnout. Je taky možné domluvit se rovnou na více denní fotografické pouti, vše je o domluvě.

Dalším důležitým faktorem je výběr takového místa pro pouť, které nejlépe vystihuje váš současný stav, případně cítíte, že vám dá nejvíce odpovědí. Jak takové místo najít je velmi jednoduché. Když se zeptáte sami sebe kam by jste na tuto fotografickou pouť chtěli jít, první odpověď je ta správná, proto naslouchejte pozorně.

2. Průběh fotografické poutě

Na začátku poutě probíhá seznámení a společné naladění na pouť prostřednictvím krátké meditace, kde si vizualizací dovolíte možnost poznat sami sebe prostřednictvím fotografie a putování přírodou. Nacítíme si záměr, který pro vás daná pouť má mít. Průběh vždy přizpůsobuji potřebám klienta a tomu co v daný okamžik vnímám jako nejdůležitější. Hlavní esencí každé fotopoutě je vyjádření vaší současné situace prostřednictvím fotografie až potom následují slova. Snažím se proto vytvořit uvolněnou atmosféru, aby klient mohl otevřeně začít s procesem fotografování svého nitra. Jednotlivým snímkům se následně věnujeme a naciťujeme jejich poselství. Vedu klienta k tomu, aby našel odpovědi ve svých snímcích sám, sem tam přidám svůj vlastní pohled. Jednodušší je být v procesu a vyzkoušet si to na vlastní kůži, slovy vám tento zážitek stejně nepředám.

3. Konec fotografické poutě

Na konci putování věnujeme podstatnou část shrnutí poutě. Jaké to pro vás bylo, řekneme si nejdůležitější momenty a objevy. Fotografie, které v celém procesu vznikly si odnášíte s sebou domů. Budou vám sloužit jako zhmotněný otisk vaší změny, kterou jste na sobě udělali. Případně můžou představovat ty části vaší osobnosti, které jste znovuobjevili. V tomto procesu můžete potom nadále pokračovat sami, už budete vědět jak. V těchto fotografiích, které si odnesete bude uchována energie vaší transformace. Důležitější však je to, že k této změně máte nyní přístup i bez těchto fotografií, ty jsou jen jakousi připomínkou. Na konci fotopoutě se také bavíme o tom co potřebujete, na základě toho se domluvíme na další spolupráci, pokud je třeba.